ポークピカタ

シニアステーションのみんなで体操、今日は軽めのラインナップでした。

それでもしっかり意識してやると気持ちいい。

2/25金曜ランチ

ポークピカタ　ブロッコリー　椎茸

オランダチーズパン

サラダ

カフェ・オ・レ

しょうが焼き用肉を3枚、一枚ずつ三つ折りにして粉をはたき卵を絡めて焼きました。

焼きながらまた卵を絡めてたらかなりのボリュなりました。でも薄切り肉の3層のミルフィーユになり食べやすいです。

お肉にだけ塩胡椒したからなにもつけなくても美味しいです。