ブロッコリーのホットサラダ 黒豚と野菜の甘酢ケチャップ炒め

シニアステーションの帰りに自転車でブレッドボックスに行ったらビックリ‼️の大安売りのまとめ売り。

大好きな生食パンを1本購入。8枚スライスにして冷凍しました。まだあったから2本買えばよかった😞

朝のトーストが美味しいのです。

6/27月曜ランチ

ブロッコリー🥦ホットサラダ

バターフランス

チーズ

ヨーグルト　缶詰果物　アイスの実

四季柑の炭酸割り

卵の半熟加減が好みにできた😊

アイスの実ぶどうが🍇ヨーグルトに溶け出すと食べ頃です。

今は梅干しみたい。

甘酸っぱいものが食べたい❗️

6/27月曜夕食

黒豚と野菜の甘酢ケチャップ炒め

ポテトジェノベーゼ

生姜入りさつま揚げ　パプリカとエリンギの白だし漬け　甘酢らっきょう

野菜とお揚げの味噌汁

黒豚と野菜は玉ねぎ、ピーマン、パプリカ、エリンギ。

甘酢のベースはエバラの早漬けの甘酢です。

とことん甘酸っぱくできました。

簡単で美味しい自分好み。

ポテトジェノベーゼは次はチーズ焼きにします。