トーストサンド プロがすすめる万能ジャンで挽肉豆腐炒め煮

熱が下がりなんとなく身体がモゾモゾしてきた。

お出かけ､､､というほどではないけど自転車で買い物。

まぁ外出は躊躇するくらい日差しがキツい。

自転車🚲でスーパーと商店街をハシゴしました。帰ったら2時間近く経ってた😞

7/20水曜ランチ

トーストサンド　ハム　チーズ　サラダチキン　オニサラ

トウモロコシ　サツマイモ　カラフルトマト

ヨーグルト　白桃缶　プルーン　アイスの実

アイスミルクティー

レタスの葉ではなくカット野菜のオニサラをはさんだのて野菜がまとまらずこぼれる😞

かぶりつく😋

美味しい💗

トウモロコシは買ってきたのをすぐに蒸したもの。夏野菜の雰囲気バッチリです。

7/20水曜夕食万能ジャンで豚ひき肉と豆腐の炒め煮ラタトゥユ茗荷の甘酢漬け　柴漬けうずら豆の煮物和風春雨スープワカメ入り
木綿豆腐をしっかりと水切りしました。万能ジャンで凄く美味しくなる。



先日作って美味しく便利なので又つくりました。前回より美味しい。カボチャが甘くてホクホク、当たりのカボチャです。