いつものトーストサンド こてっちゃんと野菜の炒め
2022年 08月 21日
ウォーキング終わりにちょっと気になる所だけ草むしり。蚊に刺された😖
8/21日曜ランチ
トーストサンド ハムチーズ トマト🍅レタス アボカド
オニサラ トッピングは竹輪とポテサラ
アイスカフェ・オ・レ
たっぷりの具、トマトの酸味がまとめ役です。
いつもの美味しさです。
パンは安心の10枚切り。
8/21日曜夕食
こてっちゃんと野菜炒め モヤシ、ニラ、玉ねぎ
豚肉とサツマイモの甘辛焼き
オニサラとポテサラ
ナスと茗荷の味噌汁とうもろこしご飯
ナスと茗荷の味噌汁、夏野菜美味しい。
母の生前は私の好物なのでよく作ってました。
こてっちゃんは赤いジャンを少し加えて炒めると味が数段上がります。
そして七味があいます。
明日もウォーキングしよう😁
by 2201na_m05 | 2022-08-21 23:00 | 自炊 | Comments(0)
