ゴールドキウイのフローズンヨーグルト イノベーション足湯

朝早かったのでちょっと昼寝してた､､､ていつものことか😞

おやつは昨日と同じフローズンヨーグルトゴールドキウイ。

今日は蜂蜜とオールブランを添えます。

しっかりフローズンヨーグルト、蜂蜜も美味しい🍯

オールブランはすきではないけと色々効果を考えてまた食べることにしました。

食事の下拵えをして夕方のウォーキングで最近よく行くイノベーションシティへ。

まずはデイリーヤマザキでアイスコーヒーを飲む。

今日の足湯、雲が秋です。

ウッドデッキに腰を下ろして離陸の飛行機を待つ。

アレ〰今日は夕方5時なのにこの滑走路使わないのかな？

20分くらいいたけど一機もきません。

でも夕方の風が気持ちいい。

しばしのんびりしました。

帰ろうとしたら広場に？

マットはないけど20人くらいのスペースがありました。

ヨガやるの？