健康診断予約 皮膚科でイボ取り スパイシーチキンのトッピングカレー

10月も半ば過ぎ、今年の健康診断はいつにしようか？

12月が誕生月なので12月にと以前は思ったけどコロナ前からインフルエンザが流行の時期なので11月の初めに例年受けてました。ついでにインフルエンザの予防接種も。

今年はなんとなくもう少し早めと思い来週予約に予約。別に予約は不用だけど自主的に胸の超音波も受けたいし。

個人病院なのでマンモは無いのです。

後は別の日に胃の内視鏡検査です。

全て今月中に終了します。

予約しただけでスッキリしました。

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10/17ランチ

JALシティのカレーを真似てスパイシーチキングリルです。

スパイシーチキンのトッピングカレー

チキンのカレー粉焼き　カボチャ🎃　蒸し焼きキャベツとエリンギ　サツマイモ

オニサラ　ブロッコリー

アイスカフェ・オ・レ

チキンは軽く塩胡椒とたっぷりのカレー粉をまぶしました。

ビタクラフトの深型20センチのフライパンで焼き途中から白ワインを入れて蒸し焼き、最後またから焼き。

こんがりふっくら焼けて美味です。

ショップチャンネルの調理器具を売る方、名前は忘れたけど「調理は道具！」と言ってたけどコレほんとです。

レトルトカレーをかける。

キャベツの蒸し焼きがカレーと合う。

このカレー🍛普通に固形ルーで作るより手間がかかる。

よりカンタンにするつもりがいつのまにかかえって手間をかけてる。

でもいつ食べても美味しい。JALシティのカレールーはもっともっと美味しい💓

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午後から雨の中美容院でヘアダイ、その足で皮膚科でイボ取り。

なんだかんだでここ3年毎年秋にとってもらってます。

顔の極小イボの集合はザラザラしたシミ状です。

瞼の上の新しく出来た成長するイボ、首のイボ。

焼いたりハサミで切ったり、たくさんある。

一度では無理なので2週間後に今回の結果と新たに切除でまた行きます。

全部は取りきれないしまた増殖するので様子を見ながら取っていきます。

先生も取れるだけ取ろうという方針なので方針が合いました。

美容皮膚科だと綺麗に処置してくれるのだろうけど保険で顔も首も処置してくれるのでありがたいです。

取った後の首の写真です。

人様にお見せするものではないのだけど自分の記録のため載せる事にしました。苦手な人は見ないようにお願いします。

まだ残ってます。

ほんとに小さなイボなのでよく切れた思います。

まだ取りきれてないです。

ガーゼに切り取ったのをのせて見せてくれました。

20個以上ありましたね。思わず「ギャッ！」と声が出ました。

目の周りのイボも取りました。

私は知っている！

先生取ってるうちにだんだん楽しくなっていくのを😆

少なくなるだけでストレスがだいぶ減ります。

ままたお願いします。