副反応でトホホ 鶏チャーシューの味噌ラーメン 冷凍パスタ

昨夜はよく眠れなかった。

夜中に注射跡と喉が痛くなってめが覚めたし。喉はアズリースロードというスプレー式の薬で朝方には良くなった。

とにかく神経質になりすぎてる自覚あり。

朝から身体が熱っぽいけど検温すると36.3 →36.4→昼前に36.8。

そして昼寝して起きたら37.2でした。結局これが最高で36.3から36.8を行ったり来たりでずっと熱っぽくだるい。

頭痛は無いので助かりました。

食欲はあります。ただ作るのが億劫です。

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12/24土曜ランチ

鶏チャーシューメンマ入り味噌ラーメン　モヤシ　ニラ　長ネギ　人参

蒸しサツマイモ

プルーンヨーグルト

市販の鶏チャーシューメンマは香りがすごくいいです。

味噌ラーメンにピッタリでした。

12/24土曜夕食

冷凍パスタ　きのことほうれん草の和風

ステーキサラダ

レディサラダの甘酢漬け

蒸しサツマイモ

ゆで卵

ステーキサラダガーリック風味

見た目はこんなだけど

ほうれん草を足して、かなり美味しいです。

タバスコで好みの味になります。

副反応はたいしたことはなく今日中に終わると思います。

実際高熱は出なかったけど下がったり上がったりと倦怠感で辛い一日でした。

副反応でトホホなクリスマス>"<

明日はスッキリ迎えたい。