ソフトサラミとジャガイモ キムチ入り豚汁 待ちわびた電子レンジ

朝何となくぬめ〰っと暖かく空気が湿ってます。

少し降ったみたい、久しぶりの雨で空気も潤うかも。

音もなく降る雨とともにやって来ました、電子レンジ。

古いのをダイニングの椅子に乗せてフローリングを滑らせ玄関まで事前に運ぶ。

ここでハタッと思う。果たして腰の悪いわたしがカウンターまで電子レンジを乗せられるのか？

アースをつけられるのか？

　　　　　 ストレッチ

いつもの腰の柔軟体操を念入りにして終了したその時にピンポン、待ちに待った電子レンジ到着です。

梱包を解き椅子に乗せてキッチンまでひっぱる、気合いを入れてカウンターへ。

設置できたよ〜（涙）

アースもつながりました。腰も異常なしで良かった😊

次回はいつになるか分からないけど設置までお願いしなくてはならないです。はぁ〜年をとるってこういうことか。

同じ年でも人によっては軽々できるど思うけど身体の弱点を自分で把握、自覚するのが大事です。無理しない。

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1/14土曜ランチ

ペックのロースハム

アボカド　オニサラ

ソフトサラミとジャガイモの重ね焼き

ゆで卵

カボチャのチーズ焼き

赤いレーズンパンのバタートースト

白菜とショルダーベーコンのクリームソース

カフェ・オ・レ

ソフトサラミをジャガイモも一緒に食べたかった。蒸したジャガイモにソフトサラミを挟んでオーブントースターで焼きました。

もっと工夫すれば美味しいかも。今日はイマイチでした。

ロースハムやアボカド🥑は美味しい。

久しぶりに食べたレーズンパンのバタートーストも💓

カボチャ🎃のチーズ焼きも一緒にオーブントースターで焼きました。

1/14土曜夕食

キムチ入り豚汁

めかじき団子のおろしポン酢　柴漬け

きんぴらごぼう

カボチャの甘煮

アボカド🥑納豆

主菜がボリュームないので汁物は豚汁。

酸味がでてきたキムチをいれました。

キムチチゲみたいです、美味しい。

めかじき団子と大根おろしが合います。団子の蓮根の歯ごたえがうれしい。

綺麗なアボカド、納豆で。ご飯にのせるとさらに美味。