ポルチーニクリームのスープ 黒豚のソテー日本酒風味

午前中の皆んなで体操は珍しくハードでした。前半は呼吸しながらエアロビのようでした。

股関節の様子を見ながらでしたがかなり楽しい♪

息が上がりました。

おかげで午後はぐったりです。

でもたまにはいい。

姪にもらった無印良品のレトルト類。

今日はランチにポルチーニクリームのスープをいただきます。

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1/27金曜ランチ

ポルチーニクリームのスープ

ローストビーフとオニサラ　トマト　ブロッコリー

オランダチーズパン

りんご🍎ケーキ

カフェ・オ・レ

ポルチーニのスープは濃厚でなめらかです。

美味しい。電子レンジ加熱なのですがこの寒さでレトルトが冷え冷えで1.5倍の時間加熱したけど熱々にはなりませんでした。

ローストビーフは柔らかく西洋山葵でピリッと締まります。

久しぶりのオランダチーズパン、トーストしたら良い香りが立ち込め香ばしい。

1/27金曜夕食

黒豚のソテー日本酒風味　オニサラ

新じゃがのバターみたらし

凍み豆腐と五目豆の卵焼き　五目豆

カボチャとサツマイモのサラダ

豆苗の卵とじ味噌汁

黒豚は脂のないもも肉で赤身です。

いちばん好きな部位です。

赤身でも柔らかい。

シンプルな食べ方だけど臭みも無くて美味しいです。