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紅シャケのおむすびプレートで夕食

やっぱり便利でつい使ってしまうプレート。

小さなお菜が何種類もあります。こんな時こそプレートなんだよね。

2/8水曜夕食
紅シャケのおむすびプレートで夕食_b0417696_00183189.jpeg
紅シャケおむすび
鶏手羽元のサワーケチャップ煮込みチーズ焼き
野菜のナムル すりゴマ
キャロットラペ
ホットポテサラ
小松菜とお揚げの煮浸し


左手の野菜のナムルにはすりゴマをかけました。
一人暮らしになってすぐの時は頻繁に作ってたけど何年ぶりだろ、ホント久々。
野菜は人参、モヤシ、キャベツ、ほうれん草です。
地味な料理だけど全て茹でるから手間がかかります。
ほうれん草以外アクがないのでシリコン容器でレンチンですが、、、
塩と胡麻油で全ての野菜がまとまります。白胡椒は必須、香りも味も良くなります。
茹でサラダのような感じです。

紅シャケのおむすびプレートで夕食_b0417696_00201221.jpeg

またしてもホットポテサラ、カンタンで美味しい。
もう私の定番料理です。

by 2201na_m05 | 2023-02-08 23:00 | 自炊 | Comments(0)

 

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