アボカドトースト 鰤の西京漬 椅子に座ってピラティス
2023年 03月 13日
シニアステーションで3カ月にたった一度のピラティスの日。私は初めての参加でした。
先生はデイサービスで働く理学療法士さんです。
男性です。自己紹介を聞いているとなんとなく不思議が感じ。ふと指先を見るとネイルにキラキラのチップ。
トランスジェンダーというのでしょうか。LGBT?
微妙な違いは知識がなくわからないのです。
隠すことなく明るくカミングアウトしてました。
まっすぐな感じの若者です。指導もはつらつと楽しい。
次は3カ月後、また参加したい。
＊＊＊＊＊
3/13月曜ランチ
アボカドトースト🥑 トマトトースト 生フランスパン
鳥ササミのガーリック白ワイン蒸し
オニサラ ブロッコリー サツマイモ ゴマドレ アボカド
胡麻ドレ
カフェ・オ・レ
珍しく当たり！のアボカドです。
単純にスライスしてトーストにのせました。オイルや塩は無し。アボカド🥑の味でトーストを食べます。しみじみ美味しいと思う。
3/13月曜夕食
鰤の西京漬 柚子大根
蓮根と挽肉の甘辛炒め煮
アボカド🥑ポテトのマヨネーズ和えサラダ 焼売
鶏肉団子と大根の和風スープ煮
アボカドの消費。蒸したジャガイモとアボカドをマヨネーズ塩で少し潰しながら和えまた。
コレ単純に美味しいです。なんとかっていうハーブを入れたらお洒落。ないのでブラックペッパーをグリグリしました。
WBCで話題😊
by 2201na_m05 | 2023-03-13 21:12 | 自炊 | Comments(5)
Commented
by
at 2023-03-15 15:34
クッキーさん
いつもきちんとお料理されてますね。
私もひとり分の料理を作ってます。
アボガドは普段買ったことは無いのです。
メキシコ料理で食べたことはあるのですが。
いつもブログにいいねをありがとうございます。
これからもよろしくお願いします♪
いつもきちんとお料理されてますね。
私もひとり分の料理を作ってます。
アボガドは普段買ったことは無いのです。
メキシコ料理で食べたことはあるのですが。
いつもブログにいいねをありがとうございます。
これからもよろしくお願いします♪
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カフカフカさん、コメントありがとうございます。
お料理拝見して「すごいなぁ」といつも思います。
揚げ物、煮物も美味しそう、器も盛り付けも素敵です。
横着者なので器はランチプレート多用、市販の総菜やレトルトに少し手を加えて何とかしのいでます。
街歩きの写真をみていると私も同じ場所に行きたくなります。
お料理に旅行、いつも楽しみにしています。
こちらこそよろしくお願いします。
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横着者なので器はランチプレート多用、市販の総菜やレトルトに少し手を加えて何とかしのいでます。
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お料理に旅行、いつも楽しみにしています。
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