鶏チャーシューサラダ チキンピカタ

喉の痛みは一晩でとれてホッとしました。コロナ以前は年に一度二度ひどい風邪をひいていたけど社会的にマスク着用と消毒、疲れを溜めないなどなどで予防出来てます。

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4/3月曜ランチ

鶏チャーシュー　オニサラ　セロリスティック　早漬け胡瓜

トマト

明太バケット　サンジェルマンのミルフィーユ？バターの食事パン

ヨーグルト　プルーン　バナナ

ミルクティー

サンジェルマンのミルフィーユ○○、リベイクしたらさっくりしっとりでバターの風味で物凄く美味しい食事パンです。

サンジェルマンのパンは子供から私のようなシニアまで万人受けすると思う。

東急系の昔からあるパン屋さんです。

4/3月曜夕食

チキンピカタ　オニサラ　がんもどきのポン酢

セロリピクルス　早漬け胡瓜

ホットポテトサラダ

チキンピカタはソースでいただきます。お菜になる。

がんもどきは茹でて油抜き、食べる直前に軽く焼いて楊枝を刺してポン酢をかけます。カリカリサッパリで美味しい、友人に教えてもらった食べ方です。