バナナとプルーンのヨーグルトスムージー

暖かくなったので冷凍バナナで作りました。

バナナとプルーンのヨーグルトスムージー

バナナが凍っているのでとっても冷たくてもの凄く甘い😉

とろっと美味しい。

バナナ、プルーン、ヨーグルトの組み合わせはヘルシーそのものです。

先日のパイナップル、バナナ、ヨーグルトのスムージーは爽やかでありながらまろやかでした。

バナナ、キウイ🥝ヨーグルトのスムージーは朝食に10年くらい続けてました。

面倒くさがりの私は1人分作るのにジューサーを洗う気にならす母が亡くなってからは毎日は作らなくなりました。

今は家庭の冷蔵庫で作った氷もOKのレコルトのフードプロセッサーを使ってます。小型で洗いやすい。

で、夏になると何度か作ってました。色々な果物を組み合わせます。氷を入れるとトロっとしてジェラートっぽくなります。

ストローでゆっくり味わうのか好き。