ポケットサンド 大人のハニーマスタードチキン 毎日がゴールデンウイーク？の私

連休後半スタートの今日嬉しい快晴☀️です。

3日から6日まで傘☂️マーク無し。最終日7日に小さな傘🌂。

お出かけ予定の方は安心できる。

テレビの報道を見ても19年以来の心ときめく連休です。

毎日がゴールデンウィークの私は毎年この時期に断捨離に取り組みます。冷暖房が不用な時がもってこい。

､､､しかしながら横着者の私はなかなか重い腰があがないのです。

とはい今年は衣服と寝具の断捨離に挑戦したい。

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5/3水曜ランチ

ポケットサンド　卵　コロッケ

サツマイモとドライフルーツナッツのサラダヨーグルトサラダ

赤肉メロン　ゴールドキウイ　イチゴ　ヨーグルト

ミルクティー

久しぶりの自分で作った卵サラダ。マヨネーズはごく少量でちょっとポロポロしてる。そのかわりマヨネーズに邪魔されない卵の美味しさがたっぷりです。

コロッケサンドは文句無しに美味しい。

しかしポケットサンドは少ししかはさめません。卵は一個分です。

今日はカボチャ無しのサツマイモのヨーグルトサラダ。

マヨネーズを少し入れたのでコクもあります。芋はシルクスイート、ドライフルーツから甘みが出てます。

フルーツたっぷり、果実園の食事についてるのを真似しました。リッチ💗

5/3水曜夕食

大人のハニーマスタードチキン　新玉ねぎスライス　サラダ豆

ゴーヤチャンプル

肉団子の黒酢餡

ニラの卵とじ味噌汁長ネギ入り

自作のハニーマスタードソースはチューブの辛子と白ワインで大人の味です。ハチミツを切らしているのでメープルシロップで代用しました。甘さも控えめです。