ランチの定番トーストサンド 目玉焼きのせご飯

子供の日、晴天！

洗濯日和です。

花粉も落ち着いてきたので布団も干したけど強風で昼過ぎウォーキングから帰ってすぐに取り込みました。

そして今日は雪組東京公演の友の会チケット当落発表。

S席A席取り混ぜて12回分フルエントリー、当選の上限2枚。

結果落選💦💦😣

東京公演で総落選は2年ぶりくらいかな。不人気の組でありながら私の贔屓の組、落選なんて信じられないです。

ショック🤯

とりあえず3枚はゲットできてるので落ち着け、私。

一般前売り頑張ります💪

石川県の大地震、夜になってまた震度5強の揺れ。

被害か小さいことをいのります。

同じ時刻東京では昼より強く風が吹き不気味でした。

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定期的というより頻繁に食べるトーストサンド。

今日の具はハムチーズ、トマトレタスに辛いマリーシャーブスです。

5/5金曜ランチ

トーストサンド　ハムチーズ　レタス　トマト　マリーシャーブス

さつまいもとドライフルーツナッツのヨーグルトサラダ

赤肉メロンとイチゴのマチェドニア

アイスカフェ・オ・レ

野菜ジュース

食べ慣れた味、飽きません。

イチゴ、とちおとめでした、メロンと共にこれで最後。

かなり食べた気がします。

5/5金曜夕食

目玉焼きのせご飯

さつまいもとドライフルーツナッツのヨーグルトサラダ

竹輪きゅうり

ひじきの炒り豆腐

ジャガイモのジェノベーゼ

白味噌の野菜味噌汁

珍しく肉魚が食べたくない。

というか目玉焼きご飯が食べたかったのかも。

卵は半月焼き

黄身がいい感じです、お醤油をたらりと。

リールで見たこの食べ方、美味しいです。

これは普通の焼き海苔だけど韓国海苔も良いです。

竹輪きゅうりも美味しそう。

竹輪を開くときゅうりが沢山はさめます。

細切りきゅうりが竹輪に馴染んで食べやすい。