非常食の消費カップスター 黒豚と野菜の酢辣炒め

連休明けの月曜、激しい雨でスタート。

通勤通学の時間の雨はただでさえ辛いのに連休明けは特に。

体操に行く9時30分にはやんでいました。

念のため自転車ではなく徒歩で行きます。

薄ら寒い一日でした。

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5/8月曜ランチ

カップスター

ゆで卵

焼売

ヨーグルト　プルーン　アセロラジャム

野菜ジュース

非常食のカップ麺だけど今月に期限切れ、早く食べないと！で体操帰りのランチにいただきました。

カップ麺は好きなのだけどたしか先週も食べました。

やはり飽きます。今月機嫌切れが後ひとつ、早め食べなければ😞はぁ､､､

ヨーグルトに出来立てのアセロラジャムを添えました。

ジャムにしてもヨーグルトと合わせるとやはり酸っぱい😣

5/7月曜夕食

黒豚と野菜の酢辣炒め

カリフラワーのカレーピクルス　白和え

カボチャ甘煮　焼売　卯の花

大根皮のピリ辛炒め

酸っぱ辛くてとろみのついた炒めもの、ご飯のお菜にピッタリです。

カリフラワーのカレーピクルスと大根皮は手作りです。

後はスーパーのお惣菜を並べただけ。

白和え、卯の花は手間と材料がかかります。スーパーのお惣菜で好物ばかり味も濃過ぎず美味しいのです。