蒸し五目ちらし寿司 黒豚のレンジ蒸し

熱中症警戒アラート発令の日、連休最終日。

涼み処、図書館の自習室はかなり混み合っていました。

気持ち良くて半分居眠り💤しながら読書。火車、面白い。

＊＊＊＊＊

7/17月曜ランチ

蒸し五目ちらし寿司

豆苗の卵とじととうふ野菜の味噌汁

ゆで卵

淡路島のプリン、プルーン

7/17月曜夕食

黒豚のレンジ蒸し　ポン酢

とうもろこし

アボカド　笹かまぼこ

野菜はもやし、長ネギ、レタス、おくら、豆苗。

レタスは生食だと美味しくなかったので肉の下にひいて蒸してみました。

やはり美味しくない。ハズレのレタスでした。

ポン酢と黒胡椒はよく合います。

しかし手抜きのレンジ蒸し、熱いし仕方ないか、、、