友人がコロナ感染 定番トーストサンド 小さなお菜たちの夕食

「まさかの陽性」と友人からラインが。

今日8/16が1日目、幸いなことに軽症と先生から言われたそう。症状は37.1度軽い咳き込みでひとまず胸を撫でおろす。

しかしこの段階て医師から「軽症」の診断はされるのかな？と自身と比べて疑問を感じました。

私より8歳くらい年下でふだんは風邪もひいたことない自称「免疫力が高い！」

絶対に感染しないと豪語していた彼女、コロナは半端ない感染力です。

マスクなしで仕事してたようで自分が感染源になることを気にしてました。

「マスクは自分の為じゃないよ！」との私の持論は正しかったと思う。

彼女も私同様ひとり暮らしなので家族への感染はありません。

何も考えずに水分とエネルギーの補給をしてゆっくり休んで欲しいです。

きっと回復も早いと思う💪

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8/16水曜ランチ

トーストサンド　ハム　チーズ　トマト🍅　レタス

コーンポタージュ　

ヨーグルト　キウイ🥝

アイスコーヒー

レタスが勢いよくパンを跳ね返してますね。

ボロボロ😣

パリパリ美味しいけど多すぎた。

コーンポタージュ🌽は190ccの紙パックに入って同量の牛乳を加えて温めます。

???塩気が無く間の抜けた味。塩分無しでした。

でもこのままいただきました。

ほんのり甘い💕極少量の塩でこの甘さが引き立つんだろうな。

明日の朝食て残り半分を冷たくしていただきます。

＊翌朝塩無しで冷たいスープをいただきました。やはりほんのり甘く味わい深いです。もう一箱あるので次回は塩を入れてみます。

8/16木曜夕食

カボチャ甘煮　ハチミツ梅のだし巻き卵　奈良漬

冷奴　すりゴマ　ポン酢

アボカド納豆

豆苗の卵とじとシメジの味噌汁

台風の後遺症？スコールのような雨が☔️たまに降るので買い物はやめ一日中出かけす。

食事は作る意欲も食べる意欲も無くありあわせの小さなお菜です。

アボカド🥑は残念な状態て納豆だけにすればよかった。

いちばん美味しく感じたのは奈良漬です。

ひと口食べたらいきなりご飯が🍚食べたくなりました。

アプリで付けてる家計簿を一月ずつノートに手書きに項目合計を記入してるのだけど5月から溜めてる。

今日こそは！と思うもダラダラネットサーフィンで挫折しました😣