ペックのウインナーとキャベツの蒸し焼き こてっちゃんモヤシ炒め

今日は体操もなく一日中フリー。

こんな日こそ読書！と意気込んだけどダラダラ過ごす。

気温も高めでありがたい。

昼寝が習慣化しそうで怖い。

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1/5金曜ランチ

ペックのウインナーとキャベツの蒸し焼き　ブロッコリー

カボチャとミックスベジタブルのチーズ焼き　ミニトマト

タカキベーカリーのバタートースト

カテキン茶

蒸し焼きしたキャベツは適度な歯応えがありそして甘い。

ウインナーはぷりぷり感は少ないけど塩気も脂も少なめで肉の味がこいです。

ケチャップと辛子で。

ハズレの水っぽいカボチャが２回続いたけど今回のはホックホクどうやって食べても美味しい。

でも何より美味しいのはイギリスパンのバタートーストです。

タカキベーカリーのこのイギリスパンと小型食パン（ミルク、豆乳、長時間発酵）3種類は美味しくて大好き。

スーパーで購入できるパンもレベル高いと思います。

1/5金曜夕食

こてっちゃんモヤシの炒めもの。

八つ頭の煮物　黒豆

蒲鉾　ブロッコリー

豆苗の卵とじと野菜の味噌汁

こてっちゃんは七味をかけると味がしまりさらに美味しい。

八つ頭、残しておいたのをお菜ように小ぶりに煮ました。

今年は当たりの芋でした。そして年々八つ頭が美味しく感じる。大好物です。