ミニトーストサンド 軟骨入り鶏つくね

この台風並みの雨風のおかげで眼科は患者さんが少なく予約時間より早く終了しました。

術後順調に回復、しかし目薬はまださします。

花粉症の薬は今あるので足りるでしょうともらえず。

例年だとゴールデンウィークまで痒いのだけど無くなったらまた来ます。

4/9月曜ランチ

ミニトーストサンド　ハム　チーズ　トマト　レタス

バタートースト

キドニー豆　カリフラワー　胡瓜ツナサラダ　蓮根グリル

カフェ・オ・レ

ミニ食パン、厚みは8枚切り。ちょっと足りないので1枚バタートーストを追加です。

美味しい食パンで食べやすい大きさ。

キドニー豆は缶詰、ぽくぽくして味付け要らず。いくらでもイケる。

蓮根、胡瓜と歯ごたえが楽しい。

4/9月曜夕食

軟骨入り鶏つくね　モヤシピーマン炒め

甘辛じゃがバター

カリフラワー　胡瓜ツナサラダ　キドニー豆

長ネギ卵とじとシメジの味噌汁

じゃがバター美味い。ホントは小粒の新じゃがで作りたい。

鶏つくねはおつまみとして売ってました。私には七味を振ってご飯のおかずです。たまにコリコリが美味しい。