スマホ個別相談会@シニアステーション トーストサンド キャベツと挽肉のミルフィーユ

「埋まらない💦💦空きがあるから来て！」とスタッフの方から頼まれて参加したスマホ個別相談会。

たしか先月も来た、また同じ人が担当だと気まずいです。

一対一で時間は30分、前回とは違う人でひと安心。

しかし相談も思いつかないので文字の大きくする方法や写真の加工方法など質問。

加工についてはもっと知りたかったけどタイムアップとなりました。

後は操作して体で覚えるか。

結局もっと使いこなしたいではなくわかる範囲でしか利用してないが今の私です、トホホ。

次回は「スマホ教室・中級LINE編」に参加します。座学で1時間30分、シニア向けだから中級と言ってもどの程度がわからない。

LINEは見よう見まねの自己流、専門家に教えてもらえるのはありがたいです。

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6/13木曜ランチ

トーストサンド

ラディッシュ　スライスらっきょう

ヨーグルト　冷凍アップルマンゴー

アイスカフェ・オ・レ

今日の具は定番のハムチーズ、トマト🍅レタスに辛味のマリーシャーブスです。

パンは奮発してインストアベーカリーのもの。

袋入りのパンの2倍の価格です。

以前はブーランジェリーやベーカリーで買ってたのに物価高で今は大手メーカーのパンになりました。それも美味しいのだけど、やっぱり違う。

6/13木曜夕食

キャベツと挽肉の重ね焼き

レタス　ラディッシュ　竹輪　トマト

ひじきの炒り豆腐

キャベツと挽肉の重ね焼き（ミルフィーユ）といっても蒸しキャベツとレトルトハンバーグをほぐして＋チーズで焼いた時短料理です。

ソースはケチャップ、ソース、赤ワインを混ぜたものを少しだけ。

ホントはホワイトソースを使ってグラタン風にしたいけどこれだけでもかなり好き。

イワキな耐熱ガラスで作りました。電子レンジもオーブントースターもok、重ねて収納できる保存容器としても優れもの。便利です。

やはりシニアには必要です。

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