白内障手術後の経過で眼科に行った帰りにテイクアウトしてきました。
5ヶ月経過で順調です。
いつまで目薬さすのかな。
7/16火曜ランチ
骨なしのフライドチキン3個
ポテトフライ
コーンと人参のデリ
アイスカフェ・オ・レ
-----
以下自宅で用意しました。
トマト🍅トースト
ヨーグルト キウイ
骨なしフライドチキンもポテトもコーンのデリもみんな美味しいのだけどササミのフィンガーチキンにすれば良かった。
午後から美容院、カラーとカットでスッキリなんだけど帰りに雨☔に降られた😰
普段は自転車の距離を小さな傘で歩いたのでかなり濡れた。
疲れてすぐに温かいシャワーで汗を流す。
湯船につからないけどゆっくりシャワーをあびたら身体が温かくなりつつもグッタリです。
なんとなく食事の用意が億劫でこんな夕食です。
7/16火曜夕食
カップの蕎麦 納豆長ネギ
とうもろこし
ゆで卵
甘酢らっきょう
納豆に蕎麦とスープを入れて半分くらい納豆つけ蕎麦にしました。何度かこのやり方で食べたけど結構イケる。
本場韓国で食べたい
↓↓↓

htmx.process($el));"
hx-trigger="click"
hx-target="#hx-like-count-post-33887457"
hx-vals='{"url":"https:\/\/2201na.exblog.jp\/33887457\/","__csrf_value":"43ad9c12129c33e6e6f0f2e05a087e1938c1eb69cb93057f278aa6124233d37dc252dd5eef35601fbe90a3236a2800b4be37e0878cd7591f581fcbba213e62d4"}'
role="button"
class="xbg-like-btn-icon">