手作りコールスロー 肉団子の甘酢あん（お酢の料理ばかりです）

明日は祝日㊗️でシニアステーションはおやすみ。

今日の午前中の体操が今週の締めになります。

夕方からウォーキング、買い物、図書館で読書。

11/22金曜ランチ

鶏手羽元の燻製

手作りコールスロー　サラダ豆

スパニッシュオムレツ

フランスパン（パリジャン）

カフェ・オ・レ

作り立てのコールスローは色がきれい。

マヨネーズは控えめで酢とカンタン酢で味付け。

それでも大2ぐらいは使ってます😣

スパニッシュオムレツも作り立て。

パリジャントーストにはバターなしですトホホ😞

11/22金曜夕食

肉団子の甘酢あん　べったら漬け　サツマイモ

コールスロー　サラダ豆

蓮根と鶏肉の甘酢炒め

ニラ卵と野菜の味噌汁

レトルトの米久の商品です。

さらに酢を足してあんを増やし玉ねぎ、人参、ミックスパプリカをくわえたら野菜たっぷりの一品になりました。

甘酢ってご飯がすすみます。

コールスローとサラダ豆は混ぜて食べるといい感じ。

なぜかお酢を使った料理ばかりです。

マヨネーズは大好きだけど味のアクセント程度にしてます

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#コールスローサラダ