昨日の歩き疲れがでたかも 野菜味噌ラーメン 豚肉と長ネギの赤いジャン炒め

寝坊もしたし身体がなんとなくスッキリしない。

昨日の疲れがでたかな？

体操も無しだし。

日中はグダグダしてた割には読書が捗りません。

一日中冷たい雨でした。夕方なんとかやんだのでウォーキング兼買い物。

夕食のおかずも買ってこようと思ったけどコレというのがない。

気分は乗らないけど材料もあるし作りました。

3/5水曜ランチ

野菜味噌ラーメン

五目豆と凍み豆腐のだし巻き卵　プルーン

野菜はモヤシ、レタス、長ネギ、ミックスパプリカ、シメジ。

3/5水曜夕食

豚肉と長ネギの赤いジャン炒め

サツマイモの甘辛焼き

レディサラダ甘酢漬け

竹輪サラダ　ブロッコリー

近くのスーパーでブロッコリー🥦が安かったのでまだ冷蔵庫にあるけど買いました。

もうメニューを考えて買い物ではなくお買い得になっているのをとりあえず買う。

切る手間を考えて冷凍のミックスパプリカを使うようにしたらピーマンは買わなくなりました。ミックスパプリカで代用できる。

長ネギは泥つきで買うと割安で新鮮です。

お米、相変わらず高値です。