トーストサンド 大人のハニーマスタードチキン

午後から1週間の締めの体操。

月に一度のカラオケとセットの日。

いつもとは参加者の顔触れが違います。

前半30分は体操、後半30分はカラオケ。

体操だけ参加で早退しました。

スタッフの方に「少し時代にズレがある？どの世代？」と聞かれ「チューリップと大人になってからの桜田淳子」

おそらく10年から15年の差があります。

退室して帰る準備をしてたらピンキーとキラーズの「夜明けのコーヒー♪」が聞こえてきました。

6/7土曜ランチ

トーストサンド

甘酢キュウリ

キウイヨーグルト

ミルクティー

ランチの定番トーストサンド、今日は具も定番のハム、チーズ、トマト、レタス、辛さのマリーシャーブスです。

キュウリはカンタン酢で漬けたもの。

エバラの浅漬けの元の甘酢が何年か前に製造中止になってから代用してます。

カンタン酢も便利だけど浅漬けの元も料理にも使ってました。

6/7土曜夕食

大人のハニーマスタードチキン　オニオンレタス

新じゃがのバターみたらし

オクラ納豆

キュウリの甘酢

写真撮り忘れた（カニクリームコロッケ、タルタルソース）

大人のハニーマスタードチキン、以前は仕上げにチーズを加えてたけど最近は省略です。無くても美味しい。

そのかわりオニオンレタスは必須かな。

オニオンのピリッと辛さが良く合います。