ペリカンのロールパンサンド アボカド納豆

午前中スーパーokへ、目的はカップのかき氷です。

近くのスーパーでは白くまはあるけどかき氷はないのです。

米コーナーをのぞいたら私がいつも買っていた魚沼産2キロがありました！半年ぶりに売ってた。

今食べてる新之助は消費まで1ヶ月はかかるので残念ながら買いません。

備蓄米は完売だけど銘柄米は5キロ中心に在庫ありでした。

6/29日曜ランチ

ペリカンのロールパンサンド

サツマイモ

とうもろこし

ゆで卵　酸っぱいスパサラ　レタス

バナナプルーンヨーグルト

アイスカフェ・オ・レ

ペリカンのロールパンは普通のロールパンと違ってしっかりして歯切れもいい。

サンドにしたら具に負けてないです。

ハム　トマト　きゅうり　マヨネーズ

6/29日曜夕食

アボカド納豆ご飯

サツマイモ

セロリのマリネ

切り干し大根

エノキ野菜お揚げの味噌汁

空腹感はあるのだけどこういうものが食べたい。

夏場は素麺とか冷麦ばかり食べるという人が多いけど私は夏でも普通に食べてました。

それが今年は様子が違う。

かき氷がやめられない。

早すぎる暑さのせいかなぁ、辛い。

アボカドの色がたまらない。