魚肉ソーセージも値上がり

望海さんの写真、今年の夏バージョンになりました。

ファンクラブから送られてきました。

すっかり女優さんです。

非常食として備蓄していた魚肉ソーセージもとうとう値上がりしました。

スーパーokでは長い間4本168円（くらい）でしたか198円に値上がり。

それでも他のスーパーよりはかなり安い。

常温で保存できて手を汚さず食べられる、ゴミも少ない。

災害時用にローリングストックしてる。

つなぎで小麦粉も入っているから満足感もあります。

蛋白質は思ったより少ないから蛋白源としてはほどほどです。

塩分も多め。

朝食やおやつに、私は半分が1回の食べる量です。