午前中は理学療法士の先生が2名来てくださって月に一度の講座です。たった40分は短い😞
すごい肩幅の先生は体操の選手だったのかな。
来てくださる先生は体育系の学校出身の方も多いです。
身体の仕組みに詳しい。
そして今日は楽しい動きでした。
8/25火曜ランチ
オリーブチキンバーガー ハニーマスタードソース
ポテト
アイスカフェラテ
ビビンバかラップサンドが迷ったけどチキンバーガーです。

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