はま寿司でランチ 味噌漬け豚肉と野菜蒸し

午前中、思いがけないアクシデントがあり放心状態でした。

午後からシニアステーションで口腔衛生の講座があるのでボゥっとしてられない。

ランチはステーション近くのはま寿司へ。

何度か行くうちに食べるパターンが決まってました。

8/27水曜ランチ

茹でた海老、煮穴子の柚塩、干瓢巻き、茶碗蒸し。

最後は卵焼き（写真はありません）

見事に生物なしです。

好きなものだけ食べられて、もうこれでこの私が満腹😵不思議

8/27水曜夕食

味噌漬け豚肉と野菜蒸し　ポン酢

味付けもずく

エノキ野菜お揚げの味噌汁

野菜はカボチャ、蓮根、もやし、玉ねぎ、キャベツ、もやし。

カボチャがホクホクでとっても美味しい。

しかし､､､飽きてきたかも