トーストサンド アジボール きのこのマリネ

望海さんがヒルナンデスに、月城かなとさんがモニタリングでカラオケを歌ったりとかOGのバラエティ出演が楽しい。

楽しいといいながら実際はハラハラドキドキです。

退団後、舞台ではなく映像を選んだ月城かなとさん（れいこさん）は私の大好きな「空も飛べるはず♪」を今までとは違う歌唱でした。

そして高得点です。

来週スタートの草彅剛さん主演のドラマ「終幕のロンド」にも出演します。

宝塚時代は思いっきりの良い、肝の座った演技が秀逸。

そして美しい人です。

草彅剛さんの芝居は心にじわ〜っと染み入り、さらにヒューマンドラマなので楽しみです。

10/2木曜ランチ

トーストサンド　ハムチーズ　トマト　レタス　タンドリーチキン　マリーシャーブス

キウイプルーンヨーグルト

アイスカフェ・オ・レ

いつもの定番の具に残っていたタンドリーチキンをプラスしました。

少量だけどボリュームアップです。コレだけでグレードも上がりました。

カフェみたい。

なんでも挟んでみるもんだ。

10/2木曜夕食

アジボールのみぞれ蒸し　枝豆

ピーマンのチャンプル

きのこのマリネ

とうもろこしスープ

べったら漬け

練り物のアジボールです。

すごい歯ごたえでほんのり甘い。

どうやって食べようが迷って大根おろしで蒸しました。

合うかどうかは微妙なとこだけど😅

味付けは無しです。

そして昨日スーパーの記念セール？で買った69円のエノキとしめじで常備菜のマリネを作りました。

ニンニク、唐辛子がほんのり効いてまあまあの仕上がりです。