五目豆と凍み豆腐のだし巻き卵

外出した日は食事の支度が億劫。

で、卵焼きを朝のうちに作りました。

作り立てよりも冷蔵庫で冷やした方が美味しいあまじょっばくて具沢山の卵焼きです。

10/3金曜夕食

五目豆と凍み豆腐のだし巻き卵

アジボールのみぞれ蒸し

べったら漬け

コーンスープ

ちょっと焦がしたかなと思ったけど美味しく焼けました。

大豆はねっとり、タケノコはしゃっきり、こんにゃくはこりこりです。

量、品数ともに控えめの食事です。