あぶたま丼 根昆布と豚肉の煮物

久しぶりに浴槽に湯を沸かしました。

夏はシャワーのみ、暑くて湯には浸かれない。

といっても1分くらい浸かったかな、長時間は無理。

今日は雨で寒かった。

午後から1週間の締めの体操、出かけたのはこれだけ。

買い物も省略です。

10/11土曜ランチ

あぶたま丼

蒸し焼きキャベツの味噌汁

甘酢漬け大根、ミニトマト　レタス

プルーンオレンジヨーグルト

油揚げ消費メニューです。

油揚げが汁を沢山吸うので塩分取りすぎた。

次はもっと薄味にします。

しかし簡単で美味しい。もみ海苔は必須。

使った油揚げはこちら。okで購入。

11/5が消費期限なのに3袋購入。

今になって気づいた。

低価格で油抜きの手間がかからずに便利なのです。味はコスパを考えたら私的に合格。

嵩張るから冷凍もできない、一生懸命に食べます。

10/11土曜夕食

根昆布と豚肉の煮物

ジャガイモのマリネ

べったら漬け

作り置きの煮物、作り立てより美味しい。

味が馴染んで落ち着きました。

ちょっとおやつを思いの外食べてしまったので少なめの夕食です。