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カレートーストスクランブルエッグのせ モツ煮

今日は体操頑張りました💪
午前45分午後1時間。

そして時間の隙をぬって衣更え。
秋が短くていきなり冬になりそうです。



10/20月曜ランチ
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カレートーストのスクランブルエッグのせ ハム ミニトマト
カボチャとサツマイモのサラダ
芥子漬けきゅうり
プルーンマンゴーヨーグルト
4種のチーズのスープ


8枚切りの食パンにカルディの「ぬって焼いたらカレーパン」でトースト。
レタス、ハム、スクランブルエッグをのせて可愛らしいオーブントーストサンドの出来上がり。
ほんとはもう1枚焼いてサンドイッチにしたかったけど諸事情によりオーブントーストサンドになりました。
いじましいなぁ〜😞

カレートーストスクランブルエッグのせ モツ煮_b0417696_12344558.jpeg



10/20月曜夕食
カレートーストスクランブルエッグのせ モツ煮_b0417696_12394858.jpeg
モツ煮 大根、牛蒡、長ネギ、インゲン
芥子漬けきゅうり
ヤムニョムチキン アボカド
野菜とお揚げの味噌汁


レトルトのモツ煮は濃い煮汁がたくさん。
そこで大根や牛蒡を加えて味も調整したらすごい量ができました。ほとんど大根の煮物。
モツ煮の旨味は煮汁を薄めても残っています。
味のしみた明日も楽しみ。

カレートーストスクランブルエッグのせ モツ煮_b0417696_12423262.jpeg




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by 2201na_m05 | 2025-10-20 23:00 | 自炊 | Comments(4)

 

Commented by ejichan555 at 2025-10-21 15:30
もつ煮込みが無性に食べたくなりました。

ランチとは全然関係ない話題ですが、
今日のNHK「あさイチ」に出演されていた「映美くらら」さんって、宝塚ですよね。
すごくきれいな人だなあと、しばし見とれていました。
Commented by ta-marines430 at 2025-10-21 19:17
こんばんは!
私目のコメントは非公開なので
返信コメントも気にしないでください (笑)

本日、同居人の白内障手術左目は無事終了。
明日、診察で通院ですが、明後日は宝塚へ!
いつもなら、飲んで帰ってきますが
明後日は、「帰る時間がラッシュ時間と重なる」
という言い訳で、早めに帰宅するそうです (笑)
保護メガネをかけての観劇
まぁ、楽しんでくださいと言っておきました。

 タマリン
Commented by 2201na_m05 at 2025-10-21 21:03
> ejichan555さん
20年くらい前に月組のトップ娘役でした。
当時は可愛いといった印象です。
今回の大河ドラマは宝塚OGは5名出演しています。
皆さんトップスターでした。
OGにとって大河ドラマ出演はステータスかもしれません。
Commented by 2201na_m05 at 2025-10-21 21:20
> ta-marines430さん
コメント非公開がよくわからず承認したら公開になりました。。ごめんなさい。

無事終了で安心しました。
保護メガネ大事です。私も使いました。
楽しみが待っているときっと回復も早いですよ❤️


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