美容院の前におやつ あんバタートースト

友人達とランチの後は45分間の体操。

そして夕方6時からは美容院。

いつもは「はま寿司」と「美容院」はセットなのだけど今日は昼ご飯が外食だったのかその気にならず。

おやつにはちょっとボリュームのあんバタートーストです。

あんバタートーストにバナナとプルーン、飲み物はカテキン茶にしました。

カテキンには風邪、インフルエンザ予防の効果もあるそうです。

パンはタカキベーカリーの牛乳ミニ食パン、あんこは大納言。

バタートーストはもちろんだけどあんことバナナの組み合わせも美味しいです💕

地元の美容院は11月から値上げだけどそれでもまだ良心的な価格です。

だから毎月行けます。ありがたい。

おやつにピッタリ

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#あんバタートースト