白内障手術後検診 ローリングストックのカップ麺

月に一度の眼科です。

視力は両方とも1.0.毎晩のネットサーフィンで酷使してるけど大丈夫🙆でした。

しかし検査してくれる技師さん、間違えると「もう一度！」「なんとなぁ〜くでいいです」それでテキトーにいい直すと「正解！」こんなんでいいのかな？

先生の診察では右目は点眼で白内障はまだ大丈夫、手術した左目は少し濁ってるけど大丈夫でしょう⁇

ほんとに大丈夫なの😱

ベルトコンベア式だから質問できずに退席。

次回は「前回濁ってだけど今回大丈夫ですか？」と聞いてみる。

そして年が明けたら花粉の季節です😣

12/3水曜ランチ

カップ麺　札幌濃厚味噌ラーメン

凍み豆腐と五目豆の厚焼き卵

マンゴープルーンヨーグルト

しばらく忘れてたカップ麺。

慌てて賞味期限を見たら昨日でした😅

ホントはね韓国のカップ麺が食べたいのだけどカロリーを知ったら無理、食べられない。

この味噌ラーメンは麺、汁合わせ278カロリーです。

蛋白質は6.3グラム。

太麺でかなり美味しい😋

たまに食べるカップ麺、好きです。

ローリングストックのカップ麺とカップスープ。

左の2個が年内に賞味期限が切れます。

やっておいたほうがいい

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#視力検査