土曜なので午後から1週間の締めの体操。
そのあとスーパーまでウォーキングを兼ねて買い物です(買いたいものは無いけど…)
こうしないと多分歩かない😅
1/17土曜ランチ
テコナベーグルのプレーン トースト クリームチーズ
ゆで卵
セロリのマリネ
カボチャとサツマイモのサラダ
リオナソーセージ
パイナップルプレーンヨーグルト
ミルクティー
厚さ半分にしてトーストしたベーグルは思った通りのおいしさでいつもの味でした。
クラストのカリカリが香ばしい。
ペックの福袋のリオナソーセージまだ食べ切れてません。
1/17土曜夕食
スキレットでステーキ ミックスベジタブル
キャロットラペ
新じゃがのバターみたらし
野菜とお揚げの味噌汁
焼き方のこだわりはない。
片面を焼いて蓋をして焦げ目がついたら返して赤ワインを入れます。
味付けは塩胡椒とガーリックです。
滅多に食べない牛肉だけどこれでも美味しい。
でも今日1番の美味しいおかずは新じゃがです。
エキサイトのブロガーさんがよく作っていたものを参考にしてます。といっても最後の黒胡麻をバターに変えただけ。
今回は小粒のジャガイモが買えたのですが無い時は普通のジャガイモでも美味しいです。

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